тоҷикӣ
English
Украинский
ქართული
Русский
o
भारतीय
עִברִית
latviski
Deutsch
СМУЗИ С ХУРМОЙ И БАНАНОМ
СМУЗИ С ХУРМОЙ И БАНАНОМ
Ингредиенты:
Хурма — 3 шт.
Банан — 1 шт.
Йогурт — 250 мл.
Лимонный сок — 2 ч. л.
Мёд — по вкусу
Корица — по вкусу
Приготовление:
Банан порежьте на кусочки, выложите в один слой в форму, застеленную бумагой для выпекания и заморозьте.
Подготовьте пару кубиков льда.
Хурму очистите от листиков и шкурки, а затем порежьте на кусочки.
Извлеките косточки.
Берите сладкие и спелые плоды, вяжущие тут не подойдут.
Сложите все ингредиенты в блендер.
Добавьте кубики льда и измельчите все до однородности.
Добавьте мед и корицу по вкусу.
Приятного аппетита!
Не забудь подписаться !
#смузи #рецепты #смузисхурмой
Ингредиенты:
Хурма — 3 шт.
Банан — 1 шт.
Йогурт — 250 мл.
Лимонный сок — 2 ч. л.
Мёд — по вкусу
Корица — по вкусу
Приготовление:
Банан порежьте на кусочки, выложите в один слой в форму, застеленную бумагой для выпекания и заморозьте.
Подготовьте пару кубиков льда.
Хурму очистите от листиков и шкурки, а затем порежьте на кусочки.
Извлеките косточки.
Берите сладкие и спелые плоды, вяжущие тут не подойдут.
Сложите все ингредиенты в блендер.
Добавьте кубики льда и измельчите все до однородности.
Добавьте мед и корицу по вкусу.
Приятного аппетита!
Не забудь подписаться !
#смузи #рецепты #смузисхурмой
