Медовый лайм с курицей рисом и авокадо



Медовый лайм с курицей рисом и авокадо

Ароматное и освежающее блюдо, которое идеально подойдет для трапезы.

Состав

Для риса:

2 стакана риса
3 стакана куриного бульона
1/4 стакана соевого соуса
1 столовая ложка кунжутного масла
1/4 чайной ложки чесночного порошка

.
Для курицы:

1 фунт без костей, куриные грудки без кожи, тонкими ломтиками
1/4 чашки меда
1/4 стакана сока лайма
1/2 чайной ложки тертого имбиря

.

Для авокадо:

1 авокадо, нарезанный ломтиками.

.

Инструкции

Приготовить рис:

.
 Довести куриный бульон до кипения в большой кастрюле 

Добавьте рис, соевый соус, кунжутное масло и чесночный порошок. 

Уменьшить огонь, накрыть и тушить 20-25 минут, или пока рис не станет мягким.

Мариновать курицу: 

В миске соединить мед, 
сок лайма и имбирь. 

Добавьте курицу и маринуйте минимум 15 минут.

Курица на гриле: 

Маринованную курицу на гриле до прожарения и слегка подгоревшей.

Собираем: в сервировочном блюде выкладываем слоями рис, 
курицу на гриле и ломтики авокадо.

Подавайте:

Подавайте немедленно и наслаждайтесь!

Советы:

Для пикантного блюда добавьте в маринад щепотку хлопья красного перца.

Рис можно заменить киноа или кус-кусом.

Подавать с гарниром салатом или овощами на пару.

Наслаждайтесь этой вкусной и ароматной курицей с медом-лаймом и рисом с авокадо! 

.


פרסומים קשורים

Картофельная запеканка с лососем и зеленым горошком
Салат с тунцом и овощами
Банановая запеканка
Блинчики с сочной мясной начинкой
Постные драники.
Пряничный тортик
Вкусный завтрак на скорую руку
Песочный пирог с вареньем
Суп из  шампиньонов