Кабачковая намазка



Кабачковая намазка

📖 Ингредиенты:

- Кабачки — 500 грами
- Белый салатный лук или лук-порей — 1 штука
- Чеснок — 2 зубчика
- Оливковое масло — 75–100 мл.
- Соль — по вкусу
- Молотый чёрный перец — по вкусу
- Зелень — по вкусу

🧑🏻🍳 Приготовление:

1․ Натрите кабачки или цукини на крупной тёрке и оставьте на несколько минут, чтобы вышла лишняя влага.

2․ Мелко порубите лук и чеснок.

3․ Разогрейте в сковороде масло и обжарьте лук и чеснок до лёгкого золотистого оттенка.

4․ Добавьте отжатые овощи, соль и перец и тушите несколько минут, пока кабачки не станут мягкими.

5․ Остудите намазку и смешайте с рубленой зеленью.

Храните её в холодильнике.

Не забудь подписаться ! https://vk.com/kulinaristt

#закуска #рецепт #рецепты


Нашрияҳои марбут

Маффіни з родзинками та горіхами
Шоколадный бисквит на молоке с мультиварками
Макароны мясни  с томатном соусом
Вечерний десерт
Салат из кабачков
Низкокалорийная творожная запеканка.
Консервация
Пирог
Курица по-арабски