САЛАТ С ФАСОЛЬЮ



САЛАТ С ФАСОЛЬЮ

Ингредиенты:
🐥Куриное филе 200-300 гр
🥣Красная фасоль консер. 230 гр
🥕Морковь по-корейски 100 гр
🥒Огурец маринованный 150 гр
🌱Зелень -лук
🧂Соль/перец
🥄Заправка: сметана 15%+дижонская горчица+соль

•КБЖУ на 100 гр без заправки
~87.4/11.7/1.0/7.3

Куриное филе отварить и разобрать на волокна. К филе добавляем нарезанный огурец, морковь, фасоль. Заправить. Досолить по вкусу.

Приятного аппетита 🥰


Нашрияҳои марбут

Пирог с маком.
Пісний шоколадний торт
Яблочный пирог с корицей
Блинчики из кабачка с ветчиной и сыром
Мясо по -Французски
Нежнейшая творожная запеканка.
Вечерний десерт
Печенье на пиве.
Закуска в тарталетка.х