Ish
Ish

Салат с красной рыбой.



Салат с красной рыбойИнгредиенты:Красная рыба - 120 гр.Смесь салатов или руккола - 80-100 гр.Помидор - 1 шт.Авокадо - 1/2 шт.Кунжутное масло - 1-2 ст.л.Кунжут по вкусу (по вкусу)Приготовление:1. Зелень хорошо промываем. Помидор и красную рыбу особой соли нарезаем кубиками.2. Авокадо в кожуре нарезаем кубиками и достаём ложкой.3. Собираем салат: выкладываем зелень, помидор, рыбу и авокадо.4. Заправляем кунжутным маслом, солью. И украшаем кунжутом по  желанию .# пп меню # питание


Tegishli nashrlar

ПЕЧЕНЬЕ
Салат
Куриные ножки
Курица с грибами
Королевскии‌ рулет
Десертик
Шоколадний #торт
СМУЗИ С ХУРМОЙ И БАНАНОМ
Пирог с вареньем