Ish
Ish

Смузи



4 смачні смузі!🍌🍍🍊🍓🍏🍇
🔸️1.Авокадо, мигдаль:
1 банан
1 авокадо
1/4 склянки мигдальних горіхів
1 склянка молока
Кубики льоду

🔸️2.Полуниця,  волоські горіхи:
1 банан
1 склянка полуниці
1/4 склянки волоських горіхів
1 склянка мигдал. молока
Кубики льоду

🔸️3.️Манго, фісташка:
1 банан
1 манго
1/4 склянки фісташок
1 склянка мигдал. молока
Кубики льоду

🔸️4.Кеш’ю з чорницею:
1 банан
1/2 склянки чорниці
1/2 склянки ананасу
1/4 склянки кеш’ю
1 склянка мигдал. або ін. молока
Кубики льоду


Tegishli nashrlar

Сирний пиріг.
Рыбные  хвосты
Курячі стегна з рисом в духовці
Рулетки яблочные
Медiвник
Супер шоколадный Бисквит.
Салат с курицей, ананасами и орехами
Печенье
Гречка с грибами