Скумбрия



  • скумбрия без голов и внутренностей - 2 шт. (700 г)
  • помидоры (небольшие) - 2-3 шт.
  • репчатый лук (небольшой) - 2 шт.
  • кунжут - 1 ч. л.
  • сок из половины лимона (или по вкусу)
  • соль, черный молотый перец - по вкусу
  • подсолнечное рафинированное масло - для смазывания формы и рыбы


संबंधित प्रकाशन

БАЛАЗА НУХАТ
Лінива плациндра з ГАРБУЗОМ
Сочная запеканка
Торт
Гречневый суп с курицей
Сметаник
Скумбрия в горчичном соусе
Мармелад из тыквы с желатином в домашних условиях
Медовый лайм с курицей рисом и авокадо